juni 14, 2022 Vochtinname tijdens een wandeltocht Tropische temperaturen in het weekend! Het wordt weer zweten en puffen op de soms heuvelachtig wandeltrajecten met heel wat natuur en onverharde paden die…
april 5, 2022 Samen sturen we borstkanker wandelen Als wandelfanaat moeten we je de voordelen van wandelen natuurlijk niet meer uitleggen, maar wist je dat een gezonde levensstijl ook 1 op 3…
maart 15, 2022 Alles wat je moet weten over hielspoor Pijn aan je voeten, het kan je wandelplezier helemaal verpesten. Een veel terugkerend kwaaltje is hielspoor. In deze blogpost ontdek je wat het is,…
februari 15, 2022 Stap als wandelclub mee met De Roze Mars Wanneer iemand de diagnose borstkanker te horen krijgt, dan stopt de wereld altijd even met draaien. Wist je dat in ons land alleen al…
oktober 1, 2021 APP 112 BE : een must om te hebben Naar aanleiding van enkele ongevallen op recente wandeltochten, hierbij nogmaals het zeer grote belang van de app 112 be. Zie ook item op de…
september 1, 2021 Tips en Tricks bij insectenbeten We hadden een zeer natte, soms warme zomer. En de nazomer geeft ook ideaal weer voor de insecten. Wandelaars stappen met blote armen en…
augustus 6, 2021 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid Van 1 tot 10 oktober staat Vlaanderen in het teken van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid – Samen Veerkrachtig. De perfecte gelegenheid voor…
juli 22, 2021 Invloed genotsmiddelen en wandelen In een vorig artikel besteden we aandacht aan vochtinname tijdens een wandeltocht. Het nemen van genotsmiddelen kan ook een invloed hebben op ons wandelen,…
juni 18, 2021 Reanimeren, kan een leven redden Het kwam recent frequent in de media, reanimeren : Iedereen zou dit moeten kunnen! Zeker ook in elke wandelclub zou er één of twee…
april 27, 2021 Welke meerwaarde speelt een podoloog in blessurepreventie? Podologie is de wetenschap die zich bezig houdt met de structuur, de functie en de fysiopathologie van de voet en dit in relatie tot…
