Net nu we met z’n allen grotendeels ‘in ons kot’ moeten blijven om de verspreiding van het coronavirus te beperken, is dagelijks een kleine wandeling maken extra relevant. Zo een… [Verder lezen]
Tag: Gezond
Wondermiddelen – dus ook niet tegen het Covid-19-virus – zijn er niet. Toch is het belangrijk om gezond te bewegen en te eten in tijden van Corona. Een gezond en… [Verder lezen]
Heb je wel eens moeite om te gaan bewegen of sporten? Bewegen maakt je immers gelukkig. Hoe zit dit nu precies? Zes redenen waarom bewegen je gelukkiger maakt. 1. Je… [Verder lezen]