Net nu we met z’n allen grotendeels ‘in ons kot’ moeten blijven om de verspreiding van het coronavirus te beperken, is dagelijks een kleine wandeling maken extra relevant. Zo een… [Verder lezen]
Tag: Gezondheid
Wondermiddelen – dus ook niet tegen het Covid-19-virus – zijn er niet. Toch is het belangrijk om gezond te bewegen en te eten in tijden van Corona. Een gezond en… [Verder lezen]
Heb jij je voorgenomen om in 2020 te beginnen wandelen of te blijven wandelen? Met deze motivatietips hou je je voornemen moeiteloos vol tot eind 2020. En lang daarna! 1…. [Verder lezen]