januari 23, 2021 Zo hou je je wandelvoornemen moeiteloos vol Heb jij je voorgenomen om in 2021 te wandelen of te blijven wandelen? Met deze motivatietips hou je je voornemen moeiteloos vol tot eind…
oktober 28, 2020 Wandelen in Corona-tijden De laatste dagen nam het Overlegcomité & de Vlaamse regering andermaal verscherpte maatregelen om het coronavirus terug te dringen. Vragen als mogen we nog…
april 10, 2020 3 redenen om dagelijks een kleine wandeling te maken Net nu we met z’n allen grotendeels ‘in ons kot’ moeten blijven om de verspreiding van het coronavirus te beperken, is dagelijks een kleine…
april 3, 2020 Gezond eten in tijden van corona Wondermiddelen – dus ook niet tegen het Covid-19-virus – zijn er niet. Toch is het belangrijk om gezond te bewegen en te eten in…
